Zacznij od dobrego planu z Happy Body Plannerem 0
160.jpg

Odkryj nową siebie dzięki Happy Body Planner

Noworocznych postanowień trudno jest dotrzymać. Nic zresztą dziwnego, w końcu czym innym jest wmówienie sobie, że do następnego sylwestra będziesz ważyła 10 kilogramów mniej, a czym innym spisanie na papierze konkretnej ścieżki do realizacji tego celu. Proponujemy Ci to drugie rozwiązanie.

Zacznij od dobrego planu

Happy Body Planner nie powstał jedynie z myślą o kobietach, które pragną się odchudzić, ale również na potrzeby zwiększenia troski o swoje zdrowie, sprawność fizyczną oraz pielęgnację swojego ciała. Z nim jednoznacznie spiszesz wszystkie kroki, które po kolei musisz uczynić, by je osiągnąć.

Przy pomocy Happy Body Planner odzyskasz utraconą harmonię w życiu, na stałe zmienisz niezdrowe nawyki, zaplanujesz program dietetyczny oraz treningi i przede wszystkim – na nowo odkryjesz swoją kobiecość. Nieszablonowy, dostosowany do potrzeb kobiet układ stron, pozwoli ci wreszcie wyznaczyć realne cele, do których będziesz dążyć. Planner to tylko narzędzie, bo prawdziwe zmiany wypływają z głębi Ciebie.

Harmonia trzech wymiarów 

Trzy wymiary ważne dla kobiety wcale nie wyznaczają proporcji pomiędzy twoim biustem, talią i biodrami. Jeżeli naprawdę chcesz zadbać o swoją sylwetkę i dobrze się przy tym czuć, powinnaś zatroszczyć się o inne aspekty całej przemiany. Trzy wymiary nie dotyczą jedynie twojego wyglądu, ale także twojego wnętrza. Muszą one ze sobą współpracować.

Wymiar fizyczny oznacza troskę o pielęgnację ciała, o aktywność fizyczną i prawidłowy, wartościowy sposób odżywiania się. Wymiar emocjonalny odpowiada za twoje emocje w trakcie całej przemiany, a tym samym jest odpowiedzialny także za samopoczucie i motywację do trwania w zmianach. To właśnie dzięki niemu nie poddasz się nawet, jeżeli pierwsze efekty nie są tak spektakularne, jak mogłabyś sobie tego życzyć. Ty i tak wiesz, że jesteś na dobrej drodze. Wymiar umysłowy to tak naprawdę sposób postrzegania przez Ciebie samej siebie i twoje poczucie własnej wartości. To właśnie w wymiarze umysłowym zachodzą największe zmiany, dzięki którym nie grozi Ci powrót do dawnych nawyków. 

Tworząc Happy Body Planner wiedziałyśmy o tych trzech sferach, dlatego odnajdziesz w nim ćwiczenia, które pozwolą Ci znaleźć nową siebie.

Bo liczy się wnętrze... (ale okładka też jest ważna)

Happy Body Planner dostępny jest w czterech oryginalnych, kobiecych okładkach. Ich kolor możesz dopasować na przykład do kolorystyki swojego stroju sportowego – bo dlaczego nie? Piękne wydanie zachęca do zapisywania racjonalnych planów, a inspirujące wnętrze sprawia, że będziesz chciała często do niego zaglądać.

Autorski Projekt Zmian, który został zawarty w Happy Body Plannerze, pozwoli ci na nowo znaleźć motywację, by tym razem skutecznie powalczyć o nowy wizerunek siebie. Spróbuj, a przekonasz się, że zmiana nawyków może przynieść ci mnóstwo przyjemności. Zacznij od wprowadzenia do jadłospisu zdrowych przekąsek. Dowiesz się, ile jest pysznych owoców, warzyw i innych produktów, których być może jeszcze nigdy nie jadłaś. Ile jest rodzajów sportu, których uprawianie może ci przynieść radość…

Jest takie powiedzenie, że ludzie przeceniają to, ile są w stanie zrobić w ciągu jednego dnia, a zupełnie nie doceniają tego, co są w stanie osiągnąć w rok. Rok 2020 będzie dla Ciebie czasem spełnienia noworocznych postanowień. Z Happy Body Plannerem tym razem się uda!

Zobacz co mówią użytkowniczki Body Plannera:

"Planner jest tak przemyślanie zaprojektowany, że nie pozwoli Ci zapomnieć o Twoich pragnieniach ani na chwilę. Nie rozstaję się z nim na krok". 

Dominika P. 

"Jest przepiękny! Dziękuję. Motywacja wzrosła o 100%!". 

Kasia S.

"Jeszcze wiele przede mną, ale dzięki HBP obrałam dobry kierunek i tym razem, pełna wiary i optymizmu spoglądam nie tylko w przyszłość, ale i w lustro :)". 

Agnieszka M. 

---

Komentarze do wpisu (0)

Bestsellery
Happy Planner 2022 tygodniowy PARADISE
Happy Planner 2022 tygodniowy PARADISE
129,00 zł
szt.
Happy Planner 2022 dzienny PARADISE
Happy Planner 2022 dzienny PARADISE
139,00 zł
szt.
Planner Madamy 2022 BELLA
Planner Madamy 2022 BELLA
129,00 zł
szt.
Happy Planner 2022 tygodniowy JARDIN
Happy Planner 2022 tygodniowy JARDIN
129,00 zł
szt.
Happy Planner 2022 dzienny JARDIN
Happy Planner 2022 dzienny JARDIN
139,00 zł
szt.
Planner Madamy 2022 MUZA
Planner Madamy 2022 MUZA
129,00 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl